Aktuelles

Die Ski&Fitness Abteilung des SV Großburgwedel erweitert ihr Sportangebot!

 

Hatha-Yoga

Start: Dienstag, 20. November 2018, 17:30 Uhr!!

 

Hatha-Yoga ist eine körperorientierte Yoga-Form, die im Wesentlichen Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Meditation (Dhyana) und Entspannung beinhaltet. Die Yoga-Übungen fördern den Ausgleich zwischen externen Umwelteinflüssen auf uns Menschen und unserem Wunsch nach persönlicher innerer Balance und Ausgeglichenheit. Der neue Yoga-Kurs umfasst zehn Unterrichtseinheiten.

Für Rückfragen steht die Yogalehrerin Jutta Burmeier unter der
Telefonnummer: 0162 10 82 711 zur Verfügung.

 

Anmeldungen sind bis zum 14.11.2018 über eMail an: anmeldung@ski-fitness.de Stichwort: Yoga möglich

 

Dienstag, 17:30 - 19:00 Uhr

Gymnastikhalle des Gymnasiums,

Auf der Ramhorst, 30938 Großburgwedel

Anmeldungen per Email an: anmeldung@ski-fitness.de - Stichwort Yoga

Fitness-Gymnastik

Interessierte sind jederzeit herzlich willkommen!

 

Dienstag   19:00 Uhr   großen Sporthalle des Gymnasiums

                 Auf der Ramhorst, 30938 Burgwedel.

Funktionsgymnastik

Start: Donnerstag, 08. November 2018, 19:00 Uhr!!

Neuer Kurs für Vereinsmitglieder und Gäste. Der Kurs hilft bei Problemen mit den Gelenken und sorgt somit für mehr Bewegungsfreiheit im Alltag. Tipps und Tricks für mehr Wohlbefinden inklusive.

 

Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr

Gymnastikhalle des Gymnasiums,

Auf der Ramhorst, 30938 Großburgwedel

Anmeldungen per Email an: anmeldung@ski-fitness.de - Stichwort Funktionsgymnastik

   oder telefonisch 05139 / 97 20 746

Skigymnastik

Start: Donnerstag, 08. November 2018, 20:00 Uhr!!

 

Die ersten Skitage sind für jeden Skisportler eine besondere Herausforderung: Muskelkater, Gelenkschmerzen und Überanstrengung sind oft unangenehme Begleiterscheinungen. Das wollen wir vermeiden. Mit Spaß an der Bewegung in der Gruppe wird sich die Ski&Fitness Abteilung des SV Großburgwedel auf die kommende Skisaison vorbereiten. Functional- und Cross-Fit-Training sind hierbei die Vorbilder an denen sich das Skigymnastikkonzept orientiert.

Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr

Gymnastikhalle des Gymnasiums,

Auf der Ramhorst, 30938 Großburgwedel

 

Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme beider Kurse kostenfrei!

 

Trainerin beider Kurse ist Rosi München

Nordic Walking am Altwarmbüchener See und in Großburgwedel

Nordic Walking macht Spaß. Ganzjährig bieten wir es an.

Es ist nicht immer entscheidend was der Mensch sportlich leistet, sondern vielmehr was der Sport Dir menschlich bringt.

16.00 Uhr Winterhalbjahr
18:00 Uhr Sommerhalbjahr

Mittwochs in Großburgwedel, Start: Ende Rahdenerweg (zwischen Groß- und Kleinburgwedel), Weg: ca. 5 km, Dauer: ca. 50 Minuten.

Weitere Info: Margarete Glositzki Tel.: 05139 971029

Senioren Klönschnack

Für unsere älteren Vereinsmitglieder haben wir eine Kaffeerunde zum Gedanken- und Informationsaustausch.

Die Stammtischrunde findet jeden ersten Mittwoch im Monat um 15:00 Uhr beim Bäcker Vatter in Großburgwedel statt.

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