Fitness

An drei Tagen der Woche bieten wir in Großburgwedel Fitness-Gymnastik an. Die Kombination aus Funktions- und Skigymnastik sowie Training für Kraft, Ausdauer und Koordination ist für alle Altersgruppen geeignet.

Für die Sportangebote im Gesundheitssport wurde der Verein mehrfach vom Deutschen Olympischen Sportbund DOSB mit den Qualitätssiegeln "Sport pro Gesundheit" und "Pluspunkt Gesundheit" ausgezeichnet.

Trainingszeiten in der Sporthalle des Gymnasiums Großburgwedel, Auf der Ramhorst 1

Dienstag 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Fitness-Gymnastik mit Carola

Mittwoch 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr - Rücken-Funktions-Sport mit Rosi

Mittwoch 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - Faszien-Training mit Rosi

Donnerstag 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr - Ski-Gymnastik mit Carola

Anfahrtsskizze

Sporthalle

Gymnasium Großburgwedel

Auf der Ramhorst 1

Navi-Eingabe: „Auf der Ramhorst“

Anfahrt über „Heisterholz“ bis Abzweig Freibad , dann rechts abbiegen.

Infos zu geplante Aktivitäten

Sport im Amtspark

Jeden Mittwoch, während der nieders. Sommerferien, ab 08.07.2026 um 18:30 Uhr Sport im Amtspark Großburgwedel.

Für Jedermann!

Berichte durchgeführter Aktivitäten

HAZ Sport im Amtspark

Die Unermüdlichen_2025 _07_18.jpeg

JPG Bild 1.2 MB

Download

HAZ Skigymnastik 02.11.2023.pdf

Adobe Acrobat Dokument 401.9 KB

Download

Nordic Walking, 2025

Sonntag, der 18. Mai 2025. Um 10 Uhr startet unsere Nordic Walking spezial Runde am Waldkater. 11 Walker machen sich auf den Weg. In moderatem Tempo passieren wir die Eichenkreuzburg und walken sodann über die A352 auf Bissendorf zu. Richtung Klärwerk biegen wir ab und dann geht es eine schöne lange Strecke über feste Feldwege durch die grüne Natur bis nach Altenhorst. Dort erwartet uns schon Familie Storch in ihrem Nest. Vorbei an gepflegten Fachwerkhäusern und Höfen sind wir Richtung Maspe weitergezogen. An den Resten der 1000-jährigen Eiche wird ein Gruppenfoto gemacht. Ein freundlicher Autofahrer hält extra an, um unsere Gruppe zu fotografieren. Hinter Maspe geht es vorbei am Golfplatz Hainhaus und dem Polofeld, welches in keinem guten Zustand ist, wieder Richtung Waldkater. Nach gut 10 km und 2 Walking Stunden sind wir zurück am Waldkater. Der Biergarten erwartet uns schon (: Bei kühlen Getränken und lecker Essen vom Grill klingt die Nordic Walking spezial Runde aus. Alle sind trocken geblieben.

Karl-Heinz Fennel

Aktivitäten bei vorhandenem Bedarf

Nordic Walking

Kursbeginn: - zur Zeit kein Angebot -

Dieser Kurs ist nur für Mitglieder!! Eintritt in den Verein jederzeit möglich!!

Yoga Kurs

Kursbeginn: - zur Zeit kein Angebot -

Der Kurs umfasst 10 Yoga-Einheiten und wird als Präventionskurs angeboten.

Dazu kooperieren wir mit einem Yoga-Studio in Isernhagen

und nutzen deren professionelle Trainerin wie auch Räumlichkeiten.

Dieser Yoga Kurs ist nur für Mitglieder!! Eintritt in den Verein jederzeit möglich!!

YouTube Training

Für das Training zu Hause stehen euch rund um die Uhr YouTube Videos unserer Übungsleiterinnen zur Verfügung.

Gehe auf YouTube und gib dort folgendes ein: Ski & Fitness SV Großburgwedel e.V.