An drei Tagen der Woche bieten wir in Großburgwedel Fitness-Gymnastik an. Die Kombination aus Funktions- und Skigymnastik sowie Training für Kraft, Ausdauer und Koordination ist für alle Altersgruppen geeignet.

 

Für die Sportangebote im Gesundheitssport wurde der Verein mehrfach vom Deutschen Olympischen Sportbund DOSB mit den Qualitätssiegeln "Sport pro Gesundheit" und "Pluspunkt Gesundheit" ausgezeichnet.

 

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HAZ Skigymnastik 02.11.2023.pdf
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Trainingszeiten in Sporthalle des Gymnasiums Großburgwedel, Auf der Ramhorst 1

 

 

 

 

Dienstag           19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Fitness-Gymnastik mit Carola

Mittwoch          18:30 Uhr bis 19:45 Uhr - Fitness-Gymnastik mit Carola

 

 

 

 

Donnerstag      18:30 Uhr bis 19:30 Uhr - Rücken-Funktions-Sport mit Rosi

                            19:30 Uhr bis 20:30 Uhr - Ski-Gymnastik mit Rosi

 

 

Yoga Kurs

Kursbeginn: - zur Zeit kein Angebot -

Der Kurs umfasst 10 Yoga-Einheiten und wird als Präventionskurs angeboten.

Dazu kooperieren wir mit einem Yoga-Studio in Isernhagen 

und nutzen deren professionelle Trainerin wie auch Räumlichkeiten.

 

 

Dieser Yoga Kurs ist nur für Mitglieder!!   Eintritt in den Verein jederzeit möglich!!

 

 

YouTube Training

Für das Training zu Hause stehen euch rund um die Uhr YouTube Videos unserer Übungsleiterinnen zur Verfügung.

Gehe auf YouTube und gib dort folgendes ein: Ski & Fitness SV Großburgwedel e.V.

 

 

 Anfahrtsskizze

 

Sporthalle

Gymnasium Großburgwedel

Auf der Ramhorst 1

 

Navi-Eingabe: „Auf der Ramhorst“

 

 

 

 

Anfahrt über „Heisterholz“ bis Abzweig Freibad , dann rechts abbiegen.